Каратэ

Запиши своего ребенка на секцию КАРАТЭ и получи возможность приобрести себе безлимитный абонемент на 30 дней за 1 500 рублей!

ТРЕНЕР Архипов Виталий

Карате-до («путь пустой руки») – это боевое искусство, в основе которого заложена мощная система подготовки, способная до неузнаваемости изменить как духовный, так и физический мир спортсмена. Это боевое искусство начало свое стремительное распространение сначала по префектурам Японии, а затем и по всему миру с острова Окинава. Огромное влияние на популяризацию этого единоборства оказал мастер Гитин Фунакоси, ставший впоследствии основоположником карате сетокан.Существуют десятки разновидностей стилей карате, но все их объединяют не только общие корни, но и благотворное влияние на все системы человеческого организма.Как и любой вид спорта, карате несет в себе общеоздоровительный потенциал. Регулярные тренировки – это источник систематических физических нагрузок, которые формируют опорно-двигательный аппарат, увеличивают мышечную силу, укрепляют суставы и повышают иммунитет.

Контактный вид карате – это силовое единоборство, рассчитанное на реальную борьбу. Базовая техника и приемы, освоенные в тренировочном зале, при необходимости успешно используются для самообороны. Так, изучение блоков помогает защититься от удара, набивка ударных поверхностей исключает получение травм, гимнастическая и акробатическая подготовка развивает гибкость и выносливость, повышает скорость реакции и ускоряет обмен веществ. В отличие от многих видов спорта, при занятиях карате оказываются задействованы все группы мышц.

Школа Олимпийского каратэ WKF проводит набор детей от 5 лет в группу начальной спортивной подготовки

Занятия каратэ вклчает в себя:

  • Общую физическую подготовку
  • Растяжку и гимнастику
  • Постановку базовой техники
  • Обучение тактике боя

Расписание занятий:

вторник 15:00 - 16:00

четверг 15:00 - 16:00

суббота 16:00 - 17:00

Стоимость абонемента: 12 занятий (месяц) - 2000 рублей

Занятия проходят в зале функционального тренинга